Bielska-Białát a regeneráció és a rehabilitáció helyeként értékelik. Bielsko-Białában szanatóriumok és fizioterápiás központok találhatók.
Ez a terület különösen vonzó a lábadozás és a megújulás szempontjából. A Kis-Beszkidekben és Sziléziában különböző nehézségi fokú túraútvonalakat találhatunk. A túrázás személyesen is megoldható. Bielsko-Białában van egy felvonó, amely nyáron a legmagasabb csúcsra, a Szyndzielniára viszi a turistákat.
Szilézia számos gyógyüdülőhelyéről híres, amelyek e régió természeti erőforrásait használják fel. Podlaskie megújuló energiaforrások - betegségek kezelésében, terápiában és rehabilitációban.
Bielsko-Biała szanatóriumairól ismert, amelyek több évtizeddel ezelőtt igazi ostromot éltek át. Ma már gyógyfürdők is működnek a városban, de külön érdem a sportcentrumok, így a repülés, a lovaglás és sok más olyan szakág, amely nem a viszonylag kisvárosokhoz kötődik.
Nagyszerű "mágnes" az aktív szabadidő szerelmeseinek. Ennek köszönhetően több ezer turistát fogunk látni az év során.
Bielsko-Biała azért vonzó turisztikai célpont, mert két város kombinációja. A város két kisebb összevonásával jött létre az 1950-es évek elején.
A sziléziai régiót országában a legfurcsábbnak tartják. A városok rekreációs és rehabilitációs bázist hoznak létre.