Segítsen a webhely fejlesztésében, megosztva a cikket a barátokkal!
Aggódsz amiatt, hogy a repülésed hosszú távú lesz? Íme néhány tipp a pihenéshez egy hosszú repülőút során. Legyen szó üzleti útról, szórakozásról vagy hazatérésről a nyaralás után, egy hosszú távú repülőút visszatarthatja az utazástól. Az állandóan mozgásban lévő utazók nem mentesek a hosszú távú járatok negatív hatásaitól, és a késések a legrosszabbak. A Csendes-óceánon és az Atlanti-óceánon átívelő járatok a legtöbbet nagyon bosszantóak lehetnek, mivel a legtöbb utazó gazdaságosan repül.
Az órák olyan hosszúnak tűnnek, és az ülések túl kicsinek tűnnek a lábakhoz. Ha kellemesebb időtöltést és kikapcsolódást szeretne utazás közben, használja az alábbi tippeket.
Mit kell tenni, hogy kényelmes legyen a hosszú repülés
Mit kell csomagolni
Vegyen fel plusz ruhát. Minden fontos dokumentum és értéktárgy, például fényképezőgép, laptop legyen a kézipoggyász része.
Vigyen magával gyógyszerkészletet, lehetőleg fájdalomcsillapítót vagy egyéb, rendszeres szedése javasolt gyógyszert.
Vigyen magával műanyag zacskókat, különösen, ha fennáll az utazási betegség veszélye. A legjobb eredmény elérése érdekében mindig ne felejtse el bevenni az utazási betegség elleni gyógyszert a felszállás előtt.
Vigyen magával néhány magazint, könyvet és egy táblagépet. A legtöbb légitársaság nagyon szórakoztató repülés közben, de megunhatja a filmek és könyvek nézését, a zene pedig pihentető lehet, különösen, ha egyedül utazik.
A légitársaságok általában takarókat és párnákat kínálnak, de vigyenek magukkal pulóvert vagy meleg ruhát arra az esetre, ha túl hideg lenne. Vegyen be néhány felfújható párnát, hogy megakadályozza a nyak merevségét és a szemkötőt. Ennek köszönhetően bekapcsolt világítás mellett is gyorsabban elalszik.
Helyválasztás
Napjainkban szinte minden hosszú távú járaton lehetőség van előzetes ülésválasztásra. Egyes légitársaságok díjat számíthatnak fel a szolgáltatás felajánlásáért.
Van egy csábító ablakülési lehetőség, de ha gyakran fog vécére menni, válasszon egy helyet a folyosóhoz közelebb. A folyosó melletti fotelek időnként biztosítanak egy kis helyet a lábnak…
A vészkijáratokhoz közeli ülések több lábteret biztosítanak. Legyen azonban óvatos a közös ülésekkel, gyakran használják a babával utazók.
Foglaljon szabad helyeket szabadon választott.
Jet Lag
Kétségtelenül a nemzetközi légi utazás legrosszabb része. A különböző időzónák 24 órán belüli átlépése kimerítő lehet a szervezet számára. Ez fejfájást, zavartságot és fáradtságot okozhat. Természetes, hogy szervezetünknek egy napba telik, hogy rendbe jöjjön. Mindenkinek megvan a maga módszere a Jet Lag legyőzésére.
Ha keletre repül, próbáljon a szokásosnál korábban aludni vagy ébredjen fel, ha pedig nyugatra, maradjon egy kicsit tovább, vagy aludjon később, mint általában.
Ha napközben ér oda, maradjon ébren estig. Ez elősegíti a szervezet gyorsabb regenerálódását.
Kétségtelen, hogy a hosszú távú utazás legyengítheti a szervezetet, és teljesen tönkreteheti az energiaszintet. Ha megteszi a megfelelő intézkedéseket annak érdekében, hogy utazása pihentetőbbé és élvezetesebbé váljon, ez enyhítheti a kínos helyzetet. Vannak, akik úgy döntenek, hogy szünettel utaznak, és nem zavarja őket a plusz utazási idő, mivel így kipiheni magát a hosszú utazásból, míg mások inkább a non-stop járatokat részesítik előnyben, és azt szeretnék, ha az utazás mielőbb véget érne. Kérjük, próbálja meg követni a fenti tippeket és javaslatokat a következő utazása során.
Utazás gyerekekkel
A nagy távolságokra történő légi utazás ijesztőnek tűnhet a gyermekekkel utazók számára. Csak tizenkét vagy több órát vesz igénybe az utazás egy idegesítő babával.
Szerezzen be egy jó és érdekes könnyű könyvgyűjteményt, amely órákon át lefoglalja gyermekét. Egyes légitársaságok kifestőkönyveket, zsírkrétát és játékokat kínálnak fiatal utazóknak.
A légitársaságok speciális ételeket biztosítanak a gyermekek számára, ezért mindenképpen válasszon ilyeneket. Ha azt szeretné, hogy gyermeke ne vásároljon élelmet a repülőn, vigyen magával elegendő harapnivalót, mindig ügyeljen az olyan tényezőkre, mint az utazási szünetek és a repülőtéri késések.
A fülnyomás miatti szorongás csökkentése érdekében használjon csecsemőt és édességet az idősebb gyermekek számára. Egy egyszerű módja annak, hogy megkérjük a gyerekeket, hogy igyanak vizet, ami eltávolítja a repülőgép fel- és leszállására nehezedő nyomást.